2013/01/01

2013 Resolutions


或許對自己暗示過也明示過,
所以對於特別節日的感受越來越淡薄,
取而代之的是把生活過得如例行公事,
從起床、盥洗、用餐、上班、下班,到休息,幾乎是照表操課。
如果歸咎到固定星座的關係,
其實自己厭於突發狀況,也不喜歡有很多改變,
生活應該是自然而然成為習慣的一部分,最終對此態度成為信仰,
這也代表了自己不善於隨機應變,
任何突發狀況都應該在自己的料想範圍內,
但是上帝關門開窗都是跟隨一種隨機狀態(Random),
所以應該藥力求自己更加靈活些才是。

在今天快結束前,把新的電子記帳本準備好也測試完成,
重新檢視一下2013年想要達成的目標和計畫,
看看去年唯一完成的,應該是體重降到了65kg以下,
但也有賴於轉到越南本地工作,
「飲食正常」加上能吃到外食或是水果的份量也相對減少許多,
所以體重項目輕易的畫了一個check;
記帳的部份礙於有越盾在手,
但換個方式,其實計好主要幣別就可以控制收支,
剩下的USD和VND作個簡單的日記帳即可,
加上智慧型手機和Google雲端硬碟,
應該也有助於去年只計了三個月的失敗之鑑。

有人說養成習慣最少要三週才能將制式行為內化成習慣,
不過在文青閱讀「為什麼我們這樣生活,那樣工作?」(The Power of Habit)之後,
也發覺自己符合某些特點,
從一個核心習慣開始養成,
繼而開始改變其他的生活行為,
當然,凡事起頭難,
更重要的一點,引述書中所言,
由「提示~慣性行為~報酬」的循環方式讓習慣養成,
就好比村上春樹的小確幸,
不也是在一番小小的忍受之後感受到甜頭而產生這一詞!

新的一年,希望自己能韜光養晦、福慧雙修,
也祝我的家人、朋友和未知的戀人,
平安康健,萬福金安。(誠心)


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